14 Makanan Yang Sebaiknya Tidak Dimakan Setelah Berusia 30 Tahun

2. Pemanis Buatan

Gula buatan membingungkan tubuh dengan tidak menyediakan kalori dan tubuh kita tidak bisa mengatur rasa lapar.

Pemanis buatan dikaitkan dengan kanker. Penggunaan dapat menyebabkan respon insulin yang buruk dan peningkatan kadar glukosa. Ini berkontribusi pada penyimpanan lemak, sindrom metabolik, diabetes tipe 2, dan penyakit kardiovaskular.

Pemanis buatan atau baru dan alkohol gula dibuat di laboratorium meskipun beberapa didasarkan pada bahan alami.

Setelah semua itu, Anda mungkin perlu minum. Pilih racun Anda dan lanjutkan membaca.

2 of 15