Hvis du spiser løg hver dag, kan dette ske med din krop

1. Lavere kræftrisiko

Løg indeholder visse organiske svovlforbindelser, der giver dem deres karakteristiske lugt, men som også virker på at afgifte de kræftfremkaldende stoffer, som vi indtager hver dag. Det betyder en lavere livstidsrisiko for kræft. Forskning tyder på, at jo flere løg du spiser, jo større beskyttelse.

Men før du starter en løg-diæt, skal du vide, at kombination af løg med gurkemeje har en synergistisk effekt, og at hvidløg giver lignende beskyttelse. Det er stadig en god idé at spise løg hver dag, men du kan tilføje disse andre ingredienser for at udvide fordelene i stedet for at spise alle løg hele tiden.

2 of 10