11. Produits en conserve
Les aliments en conserve ont tendance à contenir des niveaux très élevés de sel et/ou de sucre, mais ce n’est pas la principale raison pour laquelle ils sont mauvais pour la santé. Ce sont en fait les boîtes de conserve qui contiennent la nourriture.
Ils sont souvent tapissés de BPA chimique dangereux, qui est un perturbateur hormonal connu qui a également été lié au cancer. Le BPA s’infiltrera dans tous les aliments qui entrent en contact avec lui, en particulier les aliments naturellement acides, comme les tomates.
Mangez plutôt vos produits frais ou surgelés, ou n’achetez que des produits en conserve étiquetés sans BPA.