4. Aumenta tu presión arterial
¿Ya estás sufriendo de hipertensión? Deja el café por la mañana. Aquellos que no suelen tomar mucho café o padecen hipertensión pueden experimentar presión arterial alta al tomar café.
¡Los cambios pueden durar alrededor de dos o tres horas, lo que puede ser lo suficientemente largo como para sentir incomodidad cuando no es necesario! Toma un vaso de agua en su lugar.